有坚持。
也不知道是不是心理的原因，她感觉那些妊娠纹，好像没那么严重了。
当然，她就能明显感觉到的是，自己的体力相对于以前来说，还是差了很多很多。
而且这种差，不是一般的差。
她总感觉元气大伤了。
她现在急需要补血补气。
坐月子期间，好好的补身体，那是一件非常严肃的事情。
生完孩子之后，如果不去吃点好吃的，吃点有营养的东西，反而一天到晚的，青菜绿菜，萝卜菜，腌菜，榨菜，……，那个孕妇绝对会出现，身体大亏损的现象。
大把大把的掉头发，腰酸背疼，胸疼肋骨疼，眼睛视力下降，脸上的皱纹真多，斑点增加。脊柱疼。身体的钙质流失严重。再加上面容苍老，黑眼圈和眼袋特别的严重……
其实，像那种生育完了之后，没有坐好月子的负面现象，还有很多很多，而且多得数不清了。
……
虽然陈真真现在的生活条件，非常的优越，孩子不用她亲自照顾，但是她必须要补身体。
在跟自己的丈夫仔细的商量之后，他们就联合几个家庭医生，还有其他的几个医生，一起制定了一个营养计划餐。
这个营养计划餐里面，有荤有素。最多的，就是荤菜了。
为了保证陈真真每天的营养，陆励行决定从她出院的那天开始，就要保证她顿顿都吃到羊肉牛肉。
像她们家的这种条件，天天吃羊肉牛肉。顿顿吃羊肉牛肉，那都是小事一桩。关键是让她都有那个好胃口，保证羊肉牛肉做的每一份菜，都是新鲜的菜式，尽量能让她百吃不厌。
想到这些，陆励行就在那天早上，跟陈真真说了。
“真真，你想吃炸鸡吗？”
“烤羊排怎么样？”
“土豆炖牛腩，你喜欢不？”
听到陆励行问这样的话，陈真真想都没想就回答了。
“我当然喜欢这些菜，都是我平常最爱吃的。”
“如果没有什么问题的话，我现在还是想吃这些菜。而且，我顿顿都想吃，天天都想吃。我总感觉这些菜，根本就吃不厌。”
陆励行听到这话，他就赶紧的在那个，自己拟定出来的菜单上面，标记了一下。
把那些菜式都标好了之后，陆励行就要好奇的问她了。
“真真，那你想喝维c水吗？”
“不过，这个c水里面
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《系统之她是万人迷》 最新章节第439章 他真的很贴心,网址：https://www.xbqg999.com/159/159893/438_2.html